Jadłospis 20.07-24.07.2026

wtorek

21.07.2026 r.

                      Śniadanie

1. Kakao na mleku (1,3,7)-100-150ml – kakao o obniżonej zawartości tłuszczu,,,mleko Uht 2% / *mleko owsiane(woda,owies(12%),olej słonecznikowy,sól morska),cukier/miód.
2. 2. Pieczywo mieszane z masłem(1,7)-40g - mąka,pszenna(47%),woda,zakwas żytni-20%(mąka żytnia(15%),woda),drożdże(2%),sól,kwas askorbinowy / mąka pszenna,mąka żytnia,słonecznik(12%),drożdże,sól,mąka ze słodu jęczmiennego,kwas askorbinowy /masło 82% - śmietanka z mleka.
3. Parówki”Tarczyński Naturalnie”-50g- Mięso z szynki wieprzowej, sól, przyprawy,susz z aceroli (owoców Malpigii granatolistnej), aromaty naturalne

4 sałata ,pomidor, ogórek , papryka czerwona

                 II Śniadanie

1. Chrupki bananowe-40g- kasza kukurydziana 77%,maka kukurydziana,nierafinowany cukier trzcinowy,olej słonecznikowy,puree bananowe3%,sól morska,aromat naturalny,emulgator;lecytyna słonecznikowa.

                   Obiad

1. Makaron z sosem mięsnym-120g- (1) makaron,(mąka semolina) karkówka b/kości,cebula,czosnek,cebula,olej rzepakowy,sól,pieprz,majeranek koncentrat pomidorowy(pomidory28%),
2. Gruszka 1/2
3. Napar owocowy-100-150ml - mieszanka kompotowa((śliwki bez pestek,czerwona i czarna porzeczka,wiśnia b/pestek,truskawki),cukier/miód
4. Zupa krem z białych warzyw (1,9)-100-150 ml- mieszanka warzyw(marchew,pietruszka,por,seler), fasola biała ,bukiet warzyw ( brokuł, kalafior, marchewka) ziemniaki, kurkuma,nać pietruszki,koper,sól,pieprz,ziele ang.liść laurowy, śmietana 18% ( śmietanka z mleka żywe kultury bakterii fermentacji mlekowej) /*,mleczko kokosowe ( miąższ kokosowy 75% woda),

                       Podwieczorek

1.Serek Bakuś wyciskany – 80 g (7)

środa

22.07.2026

                      Śniadanie

1. Kawa zbożowa na mleku (1,7)-100-150ml – Żyto,jęczmień,cykoria,burak cukrowy – prażone, mleko Uht 2% / *mleko owsiane(woda,owies(12%),olej słonecznikowy,sól morska),cukier/miód.
2. 2. Pieczywo mieszane z masłem(1,7)-40g - mąka,pszenna(47%),woda,zakwas żytni-20%(mąka żytnia(15%),woda),drożdże(2%),sól,kwas askorbinowy / mąka pszenna,mąka żytnia,słonecznik(12%),drożdże,sól,mąka ze słodu jęczmiennego,kwas askorbinowy /masło 82% - śmietanka z mleka.
3. Twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem(7)-50g-ser twarogowy(mleko pasteryzowane,śmietana,sól,białka mleka),rzodkiewka, szczypior
4. Polędwica sopocka(NIK Pol-) – 20 g - schab wieprzowy,sól,cukier,przyprawy naturalne,substancja konserwujaca:azotyn sodu
5. Sałata, pomidor, ogórki, paprykja, herbata

                II Śniadanie

1. Melon 100 g 

                   Obiad

1. Kotlet z fileta z kurczaka (1,3,7)-70g-pierś z kurczaka ,mąka pszenna typ500,bułka tarta(mąka,pszenna(47%),woda,zakwas żytni-20%(mąka żytnia(15%),woda),drożdże(2%),sól,kwas askorbinowy),sól,pieprz,olej rzepakowy
2. Ziemniaki-90 g
3. Mizeria z jogurtem naturalnym – (1)- 70 g – ogórek świeży, koperek, jogurt naturalny(7)-mleko,białka mleka,żywe kultury bakterii jogurtowych oraz Lactobaccillus acidophilus i Bifidobacterium lactis
4. Napar owocowy-100-150ml - mieszanka kompotowa((śliwki bez pestek,czerwona i czarna porzeczka,wiśnia b/pestek,truskawki),cukier/miód
5. Zupa z soczewicy(1)-100-150 ml- mieszanka warzyw(marchew ,pietruszka ,por ,seler),ziemniaki, soczewica czerwona ,nać pietruszki ,koper ,pieprz ,lubczyk ,ziele ang , pomidory pellati z puszki czosnek,

                       Podwieczorek

1.Jabłko 150 g

CZWARTEK

23.07.2026

                         Śniadanie

1. Płatki wielozbożowe na mleku (1,3,7)-100-150ml – grys kukurydziany,nierafinowany cukier trzcinowy,sól morska,melaksa cukru trzcinowego,,mleko Uht 2% / *mleko owsiane(woda,owies(12%),olej słonecznikowy,sól morska),cukier/miód.
2. 2. Pieczywo mieszane z masłem(1,7)-40g - mąka,pszenna(47%),woda,zakwas żytni-20%(mąka żytnia(15%),woda),drożdże(2%),sól,kwas askorbinowy / mąka pszenna,mąka żytnia,słonecznik(12%),drożdże,sól,mąka ze słodu jęczmiennego,kwas askorbinowy /masło 83% - śmietanka z mleka.
3. 3. filet z piersi indyka pieczony – wyrób własny 40 g - indyk filet, papryka czerwona, lubczyk, sól, pieprz, olej rzepakowy
4. Sałata, pomidor, ogórek, papryka, herbata

                   II Śniadanie

1. Brzoskwinia ufo - 1 sztuka

                   Obiad

1. Beauf strogonow ze schabu-90 (1) g-filet ze schabu wieprzowego, cebula ,czosnek, olej rzepakowy, koncentrat pomidorowy(pomidory28%),sól, papryka czerwona słodka, lubczyk, mąka pszenna typ 500,

2.Kasza bulgur 50 g – pszenica

3. Kalafior świeży z masełkiem 70 g (7)—kalafior sól, masło 83 %
4. Napar owocowy 100-150 ml – mieszanka kompotowa(śliwki b.pestek, czerwona i czarna porzeczka, wiśnia b. pestek, truskawki) , cukier/miód
5. Zupa buraczkowa ( 9) -100-150ml - mieszanka warzyw(marchew,pietruszka,por,seler),ziemniaki, , buraki czerwone./* mleko owsiane(woda,owies(12%),olej słonecznikowy, sól morska).,nać pietruszki, koper,sól,,

                       Podwieczorek

1.Pankejki z cukrem pudrem , herbatka  – 150 g – ( 1,3,7)- mąka pszenna typ 500, mleko 2 % uht, jajka, proszek do pieczenia, cukier, cukier puder, herbata malinowa

piątek

24.07.2026

                      Śniadanie

1. Zacierka na mleku (1,7)-100-150ml – mąka jajka, mleko Uht 2% / *mleko owsiane(woda,owies(12%),olej słonecznikowy,sól morska),cukier.
2. 2. Pieczywo mieszane z masłem(1,7)-40g - mąka,pszenna(47%),woda,zakwas żytni-20%(mąka żytnia(15%),woda),drożdże(2%),sól,kwas askorbinowy / mąka pszenna,mąka żytnia,słonecznik(12%),drożdże,sól,mąka ze słodu jęczmiennego,kwas askorbinowy /masło 83% - śmietanka z mleka.
3. filet z piersi indyka pieczony – wyrób własny 40 g - indyk filet, papryka czerwona, lubczyk, sól, pieprz, olej rzepakowy
4. Dżem truskawkowy 15 g – truskawka, pektyna
5. 5. Rzodkiewka, salata, pomidor, ogórek, papryka

              II Śniadanie

1.Mus owocowy Tymbark wieloowocowy  120 g   

                  Obiad

1. Kotlecik rybny mielony z dorsza -(1,3) 70g -filet z dorsza ,mąka pszenna ,jajko,sól,olej rzepakowy, bułka tarta(mąka,pszenna(47%),woda,zakwas żytni-20%(mąka żytnia(15%),woda),drożdże(2%),sól,kwas askorbinowy / mąka pszenna,mąka żytnia,słonecznik(12%),drożdże,sól,mąka ze słodu)
2. Ziemniaki 90g
3. Surówka z kapusty pekińskiej i koperku 70 g – kapusta pekińska, koperek,, olej rzepakowy, sól,
4. Napar owocowy-100-150ml - mieszanka kompotowa((śliwki bez pestek,czerwona i czarna porzeczka,wiśnia b/pestek,truskawki),cukier/miód
5. Zupa grochowa ( 9 )-150-200ml- mieszanka warzyw(marchew,pietruszka,por,seler),ziemniaki, groch łuskany ,sól, pieprz,,ziele ang. pietruszka zielona, koperek, czosnek, cebula, lubczyk,

                       Podwieczorek

1. Koktajl z mleka i malin 150 ml – (7)- mleko 2 % uht, maliny, banan, miód